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    May 03

    自制草莓奶昔

    光明冰砖2块,草莓250g,原味酸奶2 大勺。
    搅拌机搅拌。
    注意,草莓打了会出水,所以不是越多越好。这个比例比较合适。

    Prosciutto Parma Ham vs Trimbach Riesling

    超级简单的色拉哦:
    1.蜜瓜切小块
    2.帕尔马火腿prosciutto parma)手撕小块放上
    3.淋橄榄油,柠檬汁,点缀草料
     
    再配个酒:

    鳀鱼酱意面

    1. 面包用粉碎机打成小块。辣椒,大蒜切小待用。

    2. 橄榄油,加入少许百里香,入面包将面包炸脆,捞出待用。

    3. 热锅,下橄榄油,等油热,下大蒜辣椒,爆出香以后下鳀鱼酱

    鳀鱼开始融化挤入柠檬汁(一个或半个看各人口味) 

    5. 意面扔下,搅拌。

    6. 捞出意面,炸好的面包铺上:

     

    May 02

    夏日意面色拉(有图有真相)

    材料:

    意面,橄榄油,意式醋(最好是红酒醋),大蒜,红黄番茄,黄瓜,芝麻菜,橄榄(最好是黑橄榄),胡椒.

    步骤:

    1. 煮意面,注意,要比平常吃的意面要稍微稍微生一点点.因为最后要入冰箱腌两小时,如果煮得太熟,面会糊搭搭滴~~不要忘记顺便扔两小瓣大蒜进去一起煮.

     

    2. 准备蔬菜:

    葱,芝麻菜,黄瓜,红黄小番茄,黑橄榄,统统切小丁

    3, 调制dressing:

    3.1刚才和意面一起煮的大蒜捞出,盐和蒜一起挤成蒜泥

     

    3.2 初榨橄榄油,意式醋(最好是红酒醋),胡椒,放一起搅拌成dressing

    4, 拌色拉啦~~

    这个不用解释鸟,统统扔进去搅搅

    5, 注意,还没好! 最后一步是把色拉放冰箱腌制2小时,让味道吸进面去,而且面会变得更软一点,这就是为什么第一步煮面的时候不能煮太熟. 

    最后,提醒要点:

    不要用管状的面,里面本来就容易积水,再跟容易出汁水的东西拌,腌制,容易水太多.贝壳装螺旋形的都可以.